Pompki tricepsowe na drążku (Skull crusher, Bar triceps pushup)

Name: Pompki tricepsowe na drążku demo
Uploaded: 2026-06-05T16:34:56.406Z
Duration: 13 s
Description: Drzewko umiejętności: Pompki tricepsowe na drążku. Progresje: Długie pompki sfinksa, Wyprosty tricepsa na kółkach pod kątem.