Pompe triceps à la barre (Skull crusher, Bar triceps pushup)

Name: Pompe triceps à la barre demo
Uploaded: 2026-06-05T16:34:56.406Z
Duration: 13 s
Description: Arbre de compétences: Pompe triceps à la barre. Progressions: Pompe long sphinx, Extension des triceps inclinée avec anneaux.