Calistree
›
Ćwiczenia
› Podparta pozycja świecy
Podparta pozycja świecy
(Stanie na ramionach, Salamba Sarvangasana, Supported candle pose, Shoulder stand)
flexibility
Postępy
Stanie na świecy
Pozycja świecy tuck
Przysiad w pozycji świecy
Primary series finishing sequence 1