Plank supino orizzontale (Horizontal supine plank)

Name: Plank supino orizzontale demo
Uploaded: 2026-06-05T16:26:08.022Z
Duration: 19 s
Description: Albero delle abilità: Plank supino orizzontale. Progressioni: Sollevamenti delle gambe in plank supino orizzontale. Regressioni: Plank supino orizzontale.