Piłka stabilizacyjna, wyprost nóg na kolanach (Stability ball knee ab rollout)

Name: Piłka stabilizacyjna, wyprost nóg na kolanach demo
Uploaded: 2026-06-05T16:37:10.912Z
Duration: 20 s
Description: Drzewo umiejętności: Piłka stabilizacyjna, wyprost nóg na kolanach. Postępy: Rollout brzucha na piłce stabilizującej, Rollout na kolanach z kółkami, Rozwinięcie kółka na kolanach.