Pikowy ciąg (Pike pull-through)

Name: Pikowy ciąg demo
Uploaded: 2026-06-05T16:31:44.926Z
Duration: 16 s
Description: Drzewo umiejętności: Pikowy ciąg. Postępy: Prostych ramionach do press-to-handstand w pike'u. Regresje: Pikowy ciąg, Pikowy ciąg.