Nek flexie en extensie (Ja-ja, Neck flexion and extension, Yes-yes)

Name: Nek flexie en extensie demo
Uploaded: 2026-06-05T16:34:48.421Z
Duration: 18 s
Description: Vaardigheden: Nek flexie en extensie. Voortgangen: Ondersteunde worstelaarsbrug, Ondersteunde voorste nekbrug voor en achter, Neck warmup.