Mezza torsione spinale a gambe incrociate (Half cross-leg spinal twist)

Name: Mezza torsione spinale a gambe incrociate demo
Uploaded: 2026-06-05T16:42:15.022Z
Duration: 27 s
Description: Albero delle abilità: Mezza torsione spinale a gambe incrociate. Progressioni: Mezza torsione spinale a gambe incrociate con gomito. Regressioni: Mezza torsione spinale a gambe incrociate.