Kaplumbağa pozu (Kurmasana, Tortoise pose)

Name: Kaplumbağa pozu demo
Uploaded: 2026-06-05T16:40:12.759Z
Duration: 33 s
Description: Beceri Ağacı: Kaplumbağa pozu. Aşamalar: Uyuyan kaplumbağa pozu. Gerilemeler: Kaplumbağa pozu.