Jangkauan meja atas ke belakang (Jangkauan kepiting, Table top reach back, Crab reach)

Name: Jangkauan meja atas ke belakang demo
Uploaded: 2026-06-05T16:30:23.019Z
Duration: 14 s
Description: Pohon Keterampilan: Jangkauan meja atas ke belakang. Progresi: Rotasi jembatan tinggi, Bear rotation to reach, Tendangan samping mengambang ke depan. Regresi: Jangkauan meja atas ke belakang.