Halterle eğik sıra (Pendlay sıra, Barbell bent-over row, Pendlay row)

Name: Halterle eğik sıra demo
Uploaded: 2026-06-05T16:26:23.804Z
Duration: 13 s
Description: Beceri Ağacı: Halterle eğik sıra. Varyasyonlar: Dumbbell ile eğilerek sıralama, Bantlı eğik duruşta kürek.