Güçlü temizleme (Power clean)

Name: Güçlü temizleme demo
Uploaded: 2026-06-05T16:31:56.004Z
Duration: 25 s
Description: Beceri Ağacı: Güçlü temizleme. Aşamalar: Press burpee, Power clean and jerk, Power clean and press, Power clean and push press.