Gespreide grijpende zijplank (Vlag plank, Straddle gripping side plank, Flag plank)

Name: Gespreide grijpende zijplank demo
Uploaded: 2026-06-05T16:29:33.428Z
Duration: 24 s
Description: Vaardigheden: Gespreide grijpende zijplank. Voortgangen: Zijplank trekbeweging. Regressies: Gespreide grijpende zijplank.