Front squat con kettlebell singolo (Single kettlebell front squat)

Name: Front squat con kettlebell singolo demo
Uploaded: 2026-06-05T16:32:45.376Z
Duration: 19 s
Description: Albero delle abilità: Front squat con kettlebell singolo. Progressioni: Clean, squat e press con un braccio. Varianti: Front squat con manubrio singolo.