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Ejercicios
› Flexión supina de una pierna
Flexión supina de una pierna
(Estiramiento de isquiotibiales supino, Supta Padangusthasana, Postura Reclinada de Mano al Dedo Gordo, Supine one-leg fold, Supine hamstring stretch, Reclining Hand to Big Toe Pose)
flexibility
Progresiones
Postura reclinada de mano a dedo del pie grande
Regresiones
Flexión supina de una pierna asistida