Flexión QDR de una pierna (One-leg QDR pushup)

Name: Flexión QDR de una pierna demo
Uploaded: 2026-06-05T16:33:08.215Z
Duration: 32 s
Description: Árbol de habilidades: Flexión QDR de una pierna. Progresiones: Flexión QDR con apoyo. Regresiones: Flexión QDR de una pierna.