Flexion équilibre fesses écart (Étirement fesses écart, Merudandasana, Upavistha konasana B, Posture de la colonne vertébrale, Butt balancing straddle fold, Butt balancing straddle stretch, Spinal Column Pose)

Name: Flexion équilibre fesses écart demo
Uploaded: 2026-06-05T16:37:31.141Z
Duration: 17 s
Description: Arbre de compétences: Flexion équilibre fesses écart. Progressions: Straddle roll-back to Pancake. Régressions: Flexion équilibre fesses écart.