Calistree
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Exercices
› Fente agenouillée, avant-bras au sol pousse vers le haut
Fente agenouillée, avant-bras au sol pousse vers le haut
(Kneeling lunge forearm down reach up)
flexibility
Régressions
Fente agenouillée, avant-bras au sol
Angle latéral en torsion agenouillé