Eğimli tek kol şınav (Incline one-arm pushup)

Name: Eğimli tek kol şınav demo
Uploaded: 2026-06-05T16:27:42.596Z
Duration: 10 s
Description: Beceri Ağacı: Eğimli tek kol şınav. Aşamalar: Bacakları açarak tek kol itme. Gerilemeler: Eğimli tek kol şınav.