Calistree
›
Ćwiczenia
› Extendery tricepsów z opaską
Extendery tricepsów z opaską
(Prasa tricepsów z opaską, Band overhead triceps extension, Banded triceps press)
strength
flexibility
Wariacje
Prostowanie tricepsów nad głową z talerzem
Prostowanie tricepsów nad głową z hantlami
Prostowanie tricepsów nad głową z jednym hantlem