Estiramiento supino de flexor de cadera (Supine hip flexor stretch)

Name: Estiramiento supino de flexor de cadera demo
Uploaded: 2026-06-05T16:36:18.393Z
Duration: 22 s
Description: Árbol de habilidades: Estiramiento supino de flexor de cadera. Progresiones: Estiramiento de cuádriceps en posición de estocada, Estiramiento de cuádriceps de pie.