Einzelne Kettlebell Überkopfdrücken (Kettlebell Einarm Überkopfdrücken, Single kettlebell overhead press, Kettlebell one-arm overhead press)

Name: Einzelne Kettlebell Überkopfdrücken demo
Uploaded: 2026-06-05T16:38:15.029Z
Duration: 18 s
Description: Fähigkeitenbaum: Einzelne Kettlebell Überkopfdrücken. Progressionen: Langhantel-Überkopfdrücken, Doppelte Kurzhantel Überkopfdrücken, One-arm clean and press, One-arm clean, squat and press.