Einarmige Einbeinige Planke (One-arm one-leg plank)

Name: Einarmige Einbeinige Planke demo
Uploaded: 2026-06-05T16:27:48.969Z
Duration: 14 s
Description: Fähigkeitenbaum: Einarmige Einbeinige Planke. Progressionen: Seitlicher Planken-Spaziergang. Regressionen: Einarmige Einbeinige Planke, Einarmige Einbeinige Planke.