Destekli sandal pozu (Assisted boat pose)

Name: Destekli sandal pozu demo
Uploaded: 2026-06-05T16:35:26.264Z
Duration: 11 s
Description: Beceri Ağacı: Destekli sandal pozu. Aşamalar: Ağırlıklı oturma sıkıştırma, Tuck sandal pozu.