Crunch inverse jambes tendues (Levée Plow groupée, Straight-leg reverse crunch, Tuck Plow Raise)

Name: Crunch inverse jambes tendues demo
Uploaded: 2026-06-05T16:33:52.327Z
Duration: 23 s
Description: Arbre de compétences: Crunch inverse jambes tendues. Progressions: Plow raise, Rolling compression. Régressions: Crunch inverse jambes tendues, Crunch inverse jambes tendues.