Codos a las rodillas (Knee to elbow trunk twists)

Name: Codos a las rodillas demo
Uploaded: 2026-06-05T16:27:36.560Z
Duration: 5 s
Description: Árbol de habilidades: Codos a las rodillas. Progresiones: Skipping, Peso muerto a una pierna con crunch de rodilla, Estocada y rodilla al codo.