Calistree
›
Übungen
› Brustpresse
Brustpresse
(Brustdrücken an der Maschine, Sitzende Brustpresse, Chest Press, Sitzendes Brustdrücken an der Maschine, Machine chest press, Seated chest press, Chest press machine, Seated machine chest press)
strength
Progressionen
Langhantel Bankdrücken
Kurzhantel Bankdrücken
Variationen
Brustpresse mit neutralem Griff