Calistree
›
Egzersizler
› Ayak bileği destekli döndürülmüş üçgen
Ayak bileği destekli döndürülmüş üçgen
(Ankle-support revolved triangle)
flexibility
Aşamalar
Parmak ucu döndürülmüş üçgen
Gerilemeler
Blok destekli döndürülmüş üçgen