肩を押すポーズ（あごを床に） (ブジャピーダーサナ（あごを床に）, Shoulder-Pressing Pose chin to ground, Bhujapidasana pose chin to ground)

Name: 肩を押すポーズ（あごを床に） demo
Uploaded: 2026-06-05T16:41:44.526Z
Duration: 22 s
Description: スキルツリー: 肩を押すポーズ（あごを床に）. プログレッション: 肩を押すポーズのシークエンス. リグレッション: 肩を押すポーズ（あごを床に）.