亀のポーズ (クールマーサナ, Tortoise pose, Kurmasana)

Name: 亀のポーズ demo
Uploaded: 2026-06-05T16:40:12.759Z
Duration: 33 s
Description: スキルツリー: 亀のポーズ. プログレッション: 眠る亀のポーズ. リグレッション: 亀のポーズ.