トレッドミルウォーキング (トレッドミルウォーク, トレッドミルでのウォーキング, インクライントレッドミルウォーキング, ランニングマシンでのウォーキング, Treadmill walking, Treadmill walk, Walking on treadmill, Incline treadmill walking)

• strength
• cardio