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लेइंग बटरफ्लाई स्ट्रेच
(रिक्लाइंड बाउंड एंगल पोज़, सुप्त बद्ध कोणासन, Lying butterfly stretch, Reclined bound angle pose, Supta Baddha Konasana)
flexibility
प्रतिगमन
बटरफ्लाई स्ट्रेच