रोमन चेयर साइड बेंड

रोमन चेयर साइड बेंड (45-डिग्री साइड बेंड, ओब्लीक हाइपरएक्सटेंशन, साइड हाइपरएक्सटेंशन, लेटरल बैक एक्सटेंशन, Roman chair side bend, 45-degree side bend, Oblique hyperextension, Side hyperextension, Lateral back extension)

प्रगति

प्रकारांतर