Calistree
›
व्यायाम
› फुट-टू-शिन स्क्वाट
फुट-टू-शिन स्क्वाट
(फुट ऑन शिन स्क्वाट, Foot-to-shin squat, Foot on shin squat)
strength
balance
प्रतिगमन
फुट ऑन शिन