डंबल अपप्राइट रो (Dumbbell upright row)

Name: डंबल अपप्राइट रो demo
Uploaded: 2026-06-05T16:40:27.550Z
Duration: 16 s
Description: स्किल ट्री: डंबल अपप्राइट रो. प्रकारांतर: केटलबेल अपराइट रो, बारबेल अपराइट रो.