Calistree
›
تمارين
› وضعية المثلث الملتوية بدعم مكعب
وضعية المثلث الملتوية بدعم مكعب
(Block-support revolved triangle)
flexibility
تدرجات أصعب
وضعية المثلث الملتوية بدعم الكاحل