ضغط الأصابع على الانحدار (Incline fingertip pushup)

Name: ضغط الأصابع على الانحدار demo
Uploaded: 2026-06-05T16:41:15.353Z
Duration: 19 s
Description: شجرة المهارات: ضغط الأصابع على الانحدار. تقدمات: ضغط الأصابع على الركبتين. تراجعات: ضغط الأصابع على الانحدار, ضغط الأصابع على الانحدار.