العلم البشري المقلوب المنكمش

العلم البشري المقلوب المنكمش (ثبات الحجرة, العلم العمودي المنكمش, ضغط الحجرة العمودي, ضغط الركلة, Tuck Inversion human flag, Chambered hold, Tuck vertical flag, Inverted tuck human flag, Vertical Chamber press, Kick press)

تدرجات أصعب