Calistree
›
Упражнения
› Удержание в стойке на руках с опорой на стену
Удержание в стойке на руках с опорой на стену
(Стойка на руках с согнутыми коленями у стены, Wall tuck handstand hold, Wall knee handstand)
strength
balance
Прогрессии
Сгиб ног и колесо
Стойка на руках в форме L у стены
Регрессии
Стойка на руках у стены грудью к стене