Тяги боковой планки (Side plank pulls)

Name: Тяги боковой планки demo
Uploaded: 2026-06-05T16:35:53.013Z
Duration: 37 s
Description: Дерево навыков: Тяги боковой планки. Прогрессии: Горизонтальный флаг в висе. Регрессии: Тяги боковой планки.