Calistree
›
Вправи
› Стрибок вперед з блоками
Стрибок вперед з блоками
(Допоміжна Аштанга Віниаса, Blocks jump through forward, Assisted Ashtanga Vinyasa, Blocks jump forward)
strength
Прогресії
Стрибок вперед із землі
Blocks jump through and back