Calistree
›
Упражнения
› Ретракция и расширение шеи в положении лёжа лицом вниз
Ретракция и расширение шеи в положении лёжа лицом вниз
(Prone neck retraction and extension)
strength
flexibility
Регрессии
Ретракция и расширение шеи
Ретракция шеи в положении лёжа лицом вниз