Calistree
›
Упражнения
› Разгибание трицепсов с лентой
Разгибание трицепсов с лентой
(Жим трицепсов с лентой, Band overhead triceps extension, Banded triceps press)
strength
flexibility
Варианты
Трицепс-растяжение над головой с пластиной
Трицепс-растяжение над головой с гантелью
Трицепс-растяжение над головой с одной гантелью