Calistree
›
Упражнения
› Прыжки конькобежца
Прыжки конькобежца
(Боковые прыжки конькобежца, Скачки конькобежца, Конькобежец, Skater jump, Side jump skater, Skater hop, Speed skater)
strength
cardio
Упрощения
Прыжки из стороны в сторону