Calistree
›
Вправи
› Похиле розведення грудей на кільцях
Похиле розведення грудей на кільцях
(Incline chest ring flys)
strength
Прогресії
Горизонтальне розведення грудей на кільцях
Регресії
Розведення гантелей
Планка з широкими руками