Calistree
›
Вправи
› Поза тиску на плечі з опорою на блоки з нахилом уперед
Поза тиску на плечі з опорою на блоки з нахилом уперед
(Бхуджапідасана з опорою на блоки з нахилом уперед, Assisted Shoulder-Pressing Pose with forward lean, Block-assisted Bhujapidasana with forward lean)
strength
balance
Регресії
Поза тиску на плечі з опорою на блоки