Calistree
›
Упражнения
› Подъем прямых ног в стойке на голове на трипода
Подъем прямых ног в стойке на голове на трипода
(Tripod headstand straight legs lift)
strength
Прогрессии
Жим в стойку на руках с согнутыми плечами
Регрессии
Стойка на голове на трипода