Поднятие на носки с весом на возвышении (Weighted ledge calf raise)

Name: Поднятие на носки с весом на возвышении demo
Uploaded: 2026-06-05T16:40:19.928Z
Duration: 13 s
Description: Дерево навыков: Поднятие на носки с весом на возвышении. Регрессии: Поднятие на носки с весом на возвышении, Поднятие на носки с весом на возвышении.