Calistree
›
Упражнения
› Пистолетик на четверть амплитуды на наклонной доске с отягощением
Пистолетик на четверть амплитуды на наклонной доске с отягощением
(Шаги Поликуина с отягощением, Weighted slanted quarter pistol squat, Weighted Poliquin step)
strength
balance
Упрощения
Пистолетик на четверть амплитуды на наклонной доске
Вариации
Пистолетик на четверть амплитуды на наклонной доске