Calistree
›
Упражнения
› Отжимания 90 градусов
Отжимания 90 градусов
(Из стойки на руках в горизонт на локтях и обратно, 90-degree pushup, Handstand to elbow lever to handstand)
strength
balance
Упрощения
Отжимания 90° ноги врозь